しばらく調子が良かった(といっても病的にですが)ので反動が来ました。

鬱期到来でございます…。
調子が良い期間が長かったせいか今回はきついです。

まともに動けません。
精神的な急落。
不安感も強いです。
ちょっとの物音でも恐怖を感じたりします。

困ったものです…。
今日は割とましなのでこうやってブログを書いている訳なんですが、
ひどい時だと起き上がれないのでブログどころじゃないですね。。

早く平静になってほしいです(´・ω・`)

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